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產后抑郁有多可怕？一不小心竟能毀了一個家！
【發布日期：2023-04-10 閱讀次數：次】
孕產期抑郁癥是孕產婦妊娠期和產褥期常見的精神障礙之一，可能導致孕產婦及其子代的不良結局，尤其是增加心理健康不良事件的發生。我院作為泗陽縣孕產婦抑郁癥篩查診治的定點醫療機構，于2022年11月中旬，產科門診便開展了孕產婦抑郁癥篩查，并設立了專業的“心理咨詢”辦公室，為產后婦女情緒疏通提供了有效路徑。
辦公室的設立，可為輕度產后抑郁患者，提供提前介入、適時心理治療、回訪跟蹤的服務，也能給中度、重度患者提供轉介心理?？浦委熱t院的建議，進行藥物治療。
重慶渝北區的一位產后媽媽猛地推開27樓臥室窗戶一躍而下，當場身亡，身后留下13歲的女兒和一個5個月大的兒子……
湖南31歲的媽媽留下萬字遺書，說自孩子出生以來，她一直患有抑郁癥，帶著一對不滿3歲的兒女跳樓自殺，三人全部死亡。
內蒙古呼倫貝爾市一位患有產后抑郁的母親，啃掉剛出生五天的女兒臉上的肉。
還在以為產后抑郁離我們很遙遠？現如今，因產后抑郁而自殘甚至自殺、傷嬰新聞，已不罕見。讓一個媽媽被迫離開甚至傷害自己的孩子，聽上去簡直像天方夜譚。但是在我們現實生活中，不知道有多少產后媽媽在努力嘗試之后，還是沒有辦法逃脫產后抑郁的困擾而走上了絕路。
有研究表明，中國女性產后抑郁的發病率為15%-20%。也就是說，你身邊的每五個女性就有一個可能已經得了產后抑郁，產后抑郁的群體可能比我們所想象的多的多。
有研究表明，生活事件是誘發產后抑郁的導火索。尤其當下的“喪偶式婚姻”、“喪偶式育兒”更是給產后抑郁火上澆油。當產后女性，要放棄自己的事業而把自己全部投入到育兒中去，不免產生心理的落差。如果這個時候，孩子父親不能參與到育兒的過程中，產婦的因乳汁質量不高，孩子生病而遭遇長輩指責的時候，其壓力是非常之大。
作為產后抑郁患者的家人、朋友多出一些理解，讓產婦覺得自己是被理解、被包容的，可以在實際生活和心理上多給予她們一些幫助，對于產后抑郁患者有著非常積極正面作用。
媽媽們還可以通過愛丁堡產后抑郁量表(EPDS)的測試，來看看自己是否患有產后抑郁。請根據題目選擇一個近7天來您最接近的感覺，而不只是您今天的感覺：
所有項總分相加，得分范圍為0-30分
9分以下：一切正常，沒有抑郁癥狀
10-12分：提示存在一定的焦慮、抑郁
12分以上：可能存在嚴重抑郁，需去醫院進行就診
抑郁是一個信號，是情緒的起伏，媽媽們要接受自己可以有抑郁的情緒，但如果情況嚴重，就需要尋求專業的醫生就診，積極治療。如果您或家人正在面臨著產后抑郁的困擾，需要尋求幫助，可以撥打熱線電話進行咨詢。
電話：0527-80624668
地址：泗陽醫院5號樓3樓“心理咨詢”辦公室
辦公室的設立，可為輕度產后抑郁患者，提供提前介入、適時心理治療、回訪跟蹤的服務，也能給中度、重度患者提供轉介心理?？浦委熱t院的建議，進行藥物治療。
什么是產后抑郁？
你知道什么是產后抑郁嗎？
“當你無緣無故會感到害怕”
“感覺自己容易衰弱和疲乏”
“常常覺得悶悶不樂，情緒低沉”
……
如果作為孕媽的你出現以上的情況
就有可能是產后抑郁！
你知道什么是產后抑郁嗎？
“當你無緣無故會感到害怕”
“感覺自己容易衰弱和疲乏”
“常常覺得悶悶不樂，情緒低沉”
……
如果作為孕媽的你出現以上的情況
就有可能是產后抑郁！
重慶渝北區的一位產后媽媽猛地推開27樓臥室窗戶一躍而下，當場身亡，身后留下13歲的女兒和一個5個月大的兒子……
湖南31歲的媽媽留下萬字遺書，說自孩子出生以來，她一直患有抑郁癥，帶著一對不滿3歲的兒女跳樓自殺，三人全部死亡。
內蒙古呼倫貝爾市一位患有產后抑郁的母親，啃掉剛出生五天的女兒臉上的肉。
還在以為產后抑郁離我們很遙遠？現如今，因產后抑郁而自殘甚至自殺、傷嬰新聞，已不罕見。讓一個媽媽被迫離開甚至傷害自己的孩子，聽上去簡直像天方夜譚。但是在我們現實生活中，不知道有多少產后媽媽在努力嘗試之后，還是沒有辦法逃脫產后抑郁的困擾而走上了絕路。
有研究表明，中國女性產后抑郁的發病率為15%-20%。也就是說，你身邊的每五個女性就有一個可能已經得了產后抑郁，產后抑郁的群體可能比我們所想象的多的多。
產后抑郁患者，需要理解和幫助
產后抑郁的癥狀包括：
焦躁不安
絕望
不堪重負
負罪感
無法自控地哭泣
沒有精力或動力
難以集中注意力或做出決定
焦躁
自殘/自殺的想法
比較明顯的癥狀也包括：
失去對周圍事物的興趣
隔絕于家庭和社會關系。
感覺跟孩子沒關聯
厭煩孩子
覺得沒有自我價值
對自己能否成為好母親產生質疑
感到無法面對工作與家庭日常生活的壓力
產后抑郁的癥狀包括：
焦躁不安
絕望
不堪重負
負罪感
無法自控地哭泣
沒有精力或動力
難以集中注意力或做出決定
焦躁
自殘/自殺的想法
比較明顯的癥狀也包括：
失去對周圍事物的興趣
隔絕于家庭和社會關系。
感覺跟孩子沒關聯
厭煩孩子
覺得沒有自我價值
對自己能否成為好母親產生質疑
感到無法面對工作與家庭日常生活的壓力
有研究表明，生活事件是誘發產后抑郁的導火索。尤其當下的“喪偶式婚姻”、“喪偶式育兒”更是給產后抑郁火上澆油。當產后女性，要放棄自己的事業而把自己全部投入到育兒中去，不免產生心理的落差。如果這個時候，孩子父親不能參與到育兒的過程中，產婦的因乳汁質量不高，孩子生病而遭遇長輩指責的時候，其壓力是非常之大。
作為產后抑郁患者的家人、朋友多出一些理解，讓產婦覺得自己是被理解、被包容的，可以在實際生活和心理上多給予她們一些幫助，對于產后抑郁患者有著非常積極正面作用。
媽媽們還可以通過愛丁堡產后抑郁量表(EPDS)的測試，來看看自己是否患有產后抑郁。請根據題目選擇一個近7天來您最接近的感覺，而不只是您今天的感覺：
所有項總分相加，得分范圍為0-30分
9分以下：一切正常，沒有抑郁癥狀
10-12分：提示存在一定的焦慮、抑郁
12分以上：可能存在嚴重抑郁，需去醫院進行就診
抑郁是一個信號，是情緒的起伏，媽媽們要接受自己可以有抑郁的情緒，但如果情況嚴重，就需要尋求專業的醫生就診，積極治療。如果您或家人正在面臨著產后抑郁的困擾，需要尋求幫助，可以撥打熱線電話進行咨詢。
電話：0527-80624668
地址：泗陽醫院5號樓3樓“心理咨詢”辦公室
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